一日坊主
朝6時からウォーキング。
途中急坂があり一生懸歩いていると、太ももの後ろが痛くなりました。
これはまずい！
と、スピードを落としどうにかごまかす。
体重83キロではさすがに無理だ。
とにかく早く体重を落とさなくては！
朝6キロウォーキング、午後3時から9キロと決めていたが
今日は午後からの運動は筋肉痛のため取りやめ
明日からはまじめにしよう！
本日にて終了
12月から出荷しっていた大根も今日で終了！
２か月半途中から左方が痛くなり整形外科に行きました。
大根の品種によって半分ぐらい捨てたり、大きくなりすぎたり
なかなか思うようにいかないものです。
竹切り
朝から山の竹切り作業でした。
夏にナスを植える予定なので５０本ばかりもらって帰りました。
大根の収穫がもうじき５０日になる。
今までは右肩が痛くて寝ていても痛くて目が覚めてしまっていたが最近どうにか治りかけているようと思っていた矢先！
こんどは左の肩甲骨のあたりが痛くなりました
最悪です
あと8日で大根の収穫が終わるのでどうにか肩が持ってほしいものです。
